夏天，我的脸总是越洗越油。 为什么？ 下面就和大家聊一聊问题出在哪里，如何正确控油。

夏天气温高，容易出汗，皮肤更容易出油。 为了保持面部清爽，很多人选择清洁力强的洁面产品，多次使用。

真的好吗？ 当洁面产品使用过多时，皮脂腺会错误地认为皮肤已经失去了皮脂的保护层，并分泌更多的油脂来代替失去的皮脂。 反复洗涤还能刺激皮脂腺分泌油脂。

同样，用吸油纸吸走多余的皮脂，也会刺激皮脂进一步分泌。

除了过度清洁，有些皮肤还怕太厚。 夏季，护肤步骤简化，只涂乳液，不涂别的。

爽肤水后，涂抹一些清爽的乳液和精华液，锁住水分。

如何改善油性皮肤？

首先，改变你的日常生活。 经常熬夜，体内的雄性激素会大量分泌，久而久之容易导致皮肤油脂分泌旺盛、长痘痘、毛孔粗大等皮肤问题。

其次，清淡的饮食和高热量的食物会刺激体内的雄性激素，导致脂肪过多。 为健康的皮肤闭上你的嘴。

第三，保护皮肤免受阳光照射。 紫外线会氧化你的皮肤，刺激油脂分泌，引发各种皮肤问题，所以出门一定要做好防晒。

第四，选择清爽的护肤品。 夏季出汗严重，容易导致皮肤缺水。 越是夏天，就越需要补水。

希望大家在炎热的夏天拥有清新的肌肤。 今天的控油课就给大家介绍到这里。 有任何护肤问题请留言~