这些素菜看似健康，实际吃了很容易胖！

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这些素菜看似健康，实际吃了很容易胖！

减肥减脂期间，不少人会选择吃素食，总觉得即使多吃素食也不用担心发胖。但事实上，有些素食比荤菜还长肉，它们背后隐藏的油脂、热量比荤菜还高，吃一顿可能毁一天的减肥效果。

来源：上海教育

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